مراقبت ویژه از لبها
تاریخ انتشار: ۲۰ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۴۳۴۹۳
امروزه استفاده از اسید هیالورونیک بهعنوان ژل تزریقی به لب بسیار رایج است. اسید هیالورونیک مادهای ژلمانند است که از نوع خاصی باکتری غیربیماریزا استخراج میشود. این ماده با متصلشدن به مولکولهای آب موجود در بافتهای لب، آن را برجستهتر میکند. البته لازم به ذکر است در صورت مراجعه به افراد غیرمتخصص این فرآیند میتواند آسیبهای بعضا جبرانناپذیری چون آسیب به بافت لب، تورم و کبودی بعد از تزریق ژل لب، ایجاد زخم در ناحیه تزریق، واکنش آلرژیک، ایجاد عفونت، ازبینرفتن تقارن در لبها، جابهجایی ژل در بدن، التهابات پوستی و .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مراقبتهای بعد از تزریق ژل به لب
۱. بعد از انجام تزریق از کمپرس یخ استفاده کنید؛ این کار عوارض جانبی چون تورم، خارش، کبودی و درد در محل تزریق را به حداقل میرساند.
۲. ۴۸ ــ ۲۴ ساعت بعد از انجام تزریق از انجام تمرینهای ورزشی سنگین پرهیز کنید؛ زیرا افزایش فشارخون در حین تمرین باعث افزایش ورم و کبودی میشود. انجام تمرینهای با ضرباهنگ آرام مشکلی ندارد.
۳. زیاد آب بنوشید؛ مصرف زیاد آب، روند بهبود را تسریع میکند و عوارض جانبی را کاهش میدهد.
۴. میوه و سبزی زیاد مصرف کنید اما مصرف نمک را محدود کنید؛ مصرف نمک باعث افزایش ورم در محل تزریق میشود.
۵. تا ۴۸ ساعت بعد از تزریق از رفتن به اتاق بخار، سونا یا تمرینهای گرمکننده بدن جدا پرهیز کنید؛ افزایش دما باعث افزایش ورم در لبها میشود.
۶. بعد از تزریق برای استفاده از داروهای مسکن حتما با پزشک خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه دارو جدا بپرهیزید.
۷. برای کاهش ورم لب از خوابیدن به صورت، جدا پرهیز کنید.
۸. تا ۲۴ ساعت بعد از تزریق از استفاده از مواد آرایشی در محل تزریق جدا پرهیز کنید.
۹. از مصرف سیگار و حتی از حضور در مکانهای استعمال سیگار پرهیز کنید زیرا مصرف سیگار باعث افزایش عفونت در محل تزریق میشود.
۱۰. ترجیحا تا مدت یک هفته از سوار هواپیما شدن خودداری کنید؛ افزایش فشار ناشی از پرواز شدت کبودی و تورم را افزایش میدهد.
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: تزریق ژل به لب اسید هیالورونیک محل تزریق بعد از تزریق باعث افزایش پرهیز کنید
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۴۳۴۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
منیزیم را چه زمانی از روز مصرف کنیم؟
تعیین زمان مناسب برای مصرف منیزیم به عوامل مختلفی از جمله سلامت فردی، سبک زندگی و عادتهای غذایی بستگی دارد.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که به طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی وجود دارد و به منظور جلوگیری از بروز عوارض ناشی از کمبود منیزیم باید روزانه به مقدار لازم از آن استفاده کنید، مردها روزانه به ۴۲۰ میلیگرم منیزیم و زنها به ۳۲۰ میلیگرم از آن نیاز دارند؛ تعیین زمان مناسب برای مصرف منیزیم به عوامل مختلفی از جمله سلامت فردی، سبک زندگی و عادتهای غذایی بستگی دارد.
مصرف منیزیم هنگام صبحمصرف منیزیم هنگام صبح میتواند انرژی را افزایش دهد و به بهبود خلقوخو کمک کند؛ منیزیم نقش مهمی در متابولیسم انرژی ایفا میکند، باعث بهبود فرایند تبدیل غذا به انرژی میشود و از عملکرد آنزیمهای دخیل در تولید انرژی اولیه بدن پشتیبانی میکند؛ مصرف منیزیم در ابتدای روز به افزایش هوشیاری و تمرکز در طول روز کمک میکند.
مصرف منیزیم قبل از ورزشمصرف منیزیم قبل از ورزش میتواند به بهبود عملکرد عضلات کمک کند، این ماده معدنی نقش مهمی در انقباض و آرامش عضلات برعهده دارد و برای حفظ عملکرد مناسب ماهیچهها در طول ورزش ضروری است؛ علاوه بر این، منیزیم به تنظیم تعادل الکترولیتها کمک میکند که برای هیدراتاسیون و عملکرد ماهیچهها بسیار مهم است؛ مصرف منیزیم قبل از ورزش، از طریق مواد غذایی یا مکملها، ممکن است به جلوگیری از گرفتگی عضلات و کاهش خستگی کمک کند.
مصرف منیزیم همراه با وعدههای غذاییمصرف منیزیم همراه با وعدههای غذایی میتواند جذب و استفاده از آن توسط بدن را افزایش دهد، جذب منیزیم در روده کوچک اتفاق میافتد؛ مصرف مواد غذایی یا مکملهای غنی از منیزیم همراه با وعدههای غذایی، به ویژه غذاهای حاوی پروتئین و چربیهای سالم، ممکن است به بهبود جذب آن کمک کند؛ بنابراین توصیه شده است بعضی از مواد غذایی سرشار از منیزیم مانند سبزیجات برگدار، آجیل، دانهها و غلات کامل را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مصرف منیزیم هنگام خوابمصرف منیزیم قبل از خواب ممکن است باعث آرامش و بهبود کیفیت خواب شود، نتایج بررسیهای انجام شده نیز نشان میدهد که منیزیم از چرخه طبیعی خواب و بیدار بدن پشتیبانی میکند؛ علاوه بر این، منیزیم به آرامش عضلات کمک میکند و با کاهش تنش عضلانی به بهبود کیفیت خواب کمک میکند، بنابراین میتوان با مصرف منیزیم قبل از خواب به بهبود آرامش بدن و ذهن کمک کرد که منجر به افزایش کیفیت خواب میشود.
چه زمانی باید مصرف مکمل منیزیم را شروع کرد؟مصرف منیزیم را بر اساس نیازهای بدن خود تنظیم کنید، در صورتی که علائمی مانند گرفتگی عضلات، خستگی یا دیگر علائم مربوط به کمبود منیزیم را تجربه کردید، مصرف منیزیم از طریق منابع غذایی یا مکملها را افزایش دهید؛ علاوه بر این، عواملی مانند استرس، فعالیت بدنی شدید و شرایط پزشکی ممکن است نیاز بدن به منیزیم را افزایش دهد.
کدام مواد غذایی حاوی منیزیم است؟مواد غذایی سرشار از منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، تنظیم قند خون و سلامت استخوان ضروری است؛ سبزیجات برگدار مانند اسفناج و کلم پیچ، آجیل و دانههایی مانند بادام، بادام هندی و تخمه کدو تنبل، غلات کامل مانند برنج قهوهای و کینوا، حبوبات مانند لوبیا و عدس، ماهیهای چرب مانند سالمون و شکلات تلخ سرشار از منیزیم هستند و مصرف آنها به بهبود سلامت عمومی افراد کمک میکند.
کد خبر 748594